飲酒過量的危險

喝酒傷身，但喝多少才算過量？根據國外調查發現，如果每週酒精攝入量超過

400ml，就可能引發股骨頭缺血壞死，甚至生出不健全的下一代。有喝酒習慣

的人，若發覺自己經常有膝蓋酸痛、腰酸等，最好儘速就醫檢查。



根據中國北京一項調查發現，在三、四千名酒精過量患者中，有百分之五點一

的患者股骨頭缺血壞死，研究更發現，如果每週酒精攝入量超過四百C.C，就

有可能發生股骨頭缺血壞死。



過量飲酒會造成高乳酸血症，令血液黏稠、缺鈣，讓骨頭釋放鈣到血液中，進

而造成股骨頭壞死。不僅如此，酒喝多了還可能生出不健全的下一代。歐美研

究就發現，飲酒後精子浸潤在酒精中，生出的下一代，罹患遺傳性疾病的機率

很高。像歐洲研究在葡萄釀酒季節的秋天，受孕出生的兒童智商普遍就較低，

而西方國家夫婦習慣週末飲酒作樂，生下智能不足新生兒的比例也偏高，俗稱

為「星期天嬰兒」。



醫師建議，喝酒應適量，女性一天建議酒精攝取量10ml，男性則為20ml；另

外，若酒精濃度是在百分之三十至六十間的酒品，一天飲用量不能超過250ml

以上。有飲酒習慣的人，若發現膝蓋酸痛，上下樓梯單側腿無力，也應儘早就

醫檢查。